Choisir un Protège-dents de rugby ?

Le protege dent de rugby est l'accessoire indispensable à la pratique du Rugby. Rugby Corner vous dit tout !

Le protège dents est une pièce synthétique thermo-modulable qui protège les dents et les lèvres dans diverses activités sportives à risques.

Pourquoi mettre un protege dent au rugby ?

Le protège dent isole les lèves et les dents des coups et des lésions qu’elles peuvent subir tout en laissant la personne respirer et parler. Il n’est pas obligatoire chez les adultes mais fortement conseillé. En revanche il est obligatoire pour les enfants.

Il existe plusieurs types de protege dent de rugby, accompagné d’un prix qui peut varier de 6 à 80€. Il existe deux tailles, une dite « enfant/junior» jusqu’à 12 ans et l’autre « adulte/senior ». On retrouve des protège-dents très basiques, d’autres avec un maintien et une protection plus importante, certains spéciaux pour appareil dentaire, protection des dents du haut et du bas, sur mesure… Ensuite selon vos goûts il y a des couleurs voire des motifs différents selon les modèles.

Comment choisir son protège-dents de rugby ?

Le bon protège-dents est celui avec lequel on se sent le plus à l’aise, on doit pouvoir parler et respirer sans soucis, il ne doit pas influer sur le jeu du rugbyman ou de la rugby woman.

Conseil Rugby Corner : Il existe des protège dents avec 1, 2 ou 3 couches de gel. Pour une protection optimale nous vous conseillons de prendre des protège dents rugby avec un maximum de gel. Dans le cas des protege dent, le prix est souvent un gage de qualité.

Découvrez ici les marques de protège-dents référencées par Rugby Corner : Gilbert, Shock Doctor, Opro, HK Protect, Safe Jawz.

Comment mouler son protège dent ?

La majorité des protège dents sont thermo-moulables. Il faut faire chauffer de l’eau jusqu’à attendre ébullition, plongez-le protège-dent dans l’eau environ 60 secondes mais cela peut varier en fonction du protège-dent. Cela est précisé sur la notice.

Le sortir de l’eau le refroidir 3 secondes avec de l’eau froide, l’insérer dans la bouche en mordant et en aspirant en même temps pendant environ 20 secondes. Nous vous conseillons aussi de plaquer le protège dents sur les gencives de bas en haut pour qu’il glisse moins. Puis le plonger dans l’eau froide à fin qu’il durcisse. On peut remouler son protège-dent s’il n’a pas été bien fait, mais il est déconseillé de le faire plus de 2 fois.

Conseil Rugby Corner : Il est conseillé de changer son protège dents tous les 6 mois pour une protection optimale (et une question d’hygiène).